Descripción
ENTRENA DE FORMA BRILLANTE T ya no te limitas a correr, sino que has ido ms all. Y justo por eso es por lo que necesitas el Forerunner 165, el reloj inteligente con GPS especfico para carrera que te ayuda a alcanzar tus objetivos con planes de entreno adaptables personalizados y una pantalla luminosa que arroja luz a tu progreso. PANTALLA AMOLED DE 1,2″ LLENA DE COLOR HASTA 11 DAS DE DURACIN DE LA BATERA EN EL MODO SMARTWATCH MTRICAS DE ENTRENO E INFORMACIN DE RECUPERACIN MS DE 25 APLICACIONES DEPORTIVAS INTEGRADAS PARA INTERIORES Y CON GPS PANTALLA TCTIL Y BOTONES GPS INTEGRADO PARA EL TIEMPO, LA DISTANCIA, EL RITMO Y LA VELOCIDAD RITMO, DISTANCIA Y FRECUENCIA CARDIACA Este intuitivo reloj inteligente de carrera con GPS pone en tus manos las funciones esenciales que necesitas para llevar la carrera un paso ms all, como el GPS, el ritmo, la distancia y la frecuencia cardiaca en la mueca1. Sesiones de entrenamiento diarias recomendadas Recibe sesiones de entrenamiento a tu medida. Despus de cada sesin de carrera, se adaptan a tu rendimiento y recuperacin, as como a las prximas competiciones del calendario de la aplicacin para smartphones Garmin Connect. GARMIN COACH Deja que los planes de entreno adaptables gratuitos para 5 km, 10 km y medio maratn elaborados por entrenadores expertos te ayuden con tu nuevo desafo. PLANES DE ENTRENO ADAPTABLES Preprate para competir con consejos para entrenar, sugerencias de sesiones de entrenamiento diarias personalizadas y predicciones del tiempo de finalizacin basadas en los detalles de la competicin que introduzcas en Garmin Connect. MORNING REPORT Obtn un resumen del sueo1 y la previsin de entreno nada ms despertarte, junto con el estado de VFC y el tiempo. Incluso puedes personalizar el informe para que te muestre lo que quieres ver. TRAINING EFFECT Con Training Effect, podrs ver los efectos de las sesiones de entrenamiento en tu forma fsica y comprender el principal beneficio de las sesiones de entrenamiento y carrera. PLANIFICA AMPLIA DURACIN DE LA BATERA Con hasta 11 das en el modo smartwatch y hasta 19 horas en el modo GPS, podrs hacerte una idea mucho ms completa de tu salud y entreno. tiempo de recuperacin Descubre cunto tiempo tardars en recuperarte antes de tu siguiente entreno de alta intensidad en funcin de tu sesin de entrenamiento ms reciente, as como del estrs general, el sueo y las actividades diarias fuera de las sesiones de entrenamiento. CONTROL Y PUNTUACIN DEL SUEO Comprende cmo se recupera tu cuerpo con la puntuacin del sueo y obtn un desglose de las fases del sueo e informacin detallada para mejorar la calidad del sueo1. MONITOR DE ENERGA BODY BATTERY Haz un seguimiento de los niveles de energa de tu cuerpo y descubre las mejores horas para hacer actividad y descansar1. Incluso puedes obtener detalles e informacin sobre cmo el sueo, las siestas, las actividades y el estrs afectan a tus niveles de energa. Trayectos Crea trayectos o busca entre los existentes en la aplicacin Garmin Connect y tus plataformas favoritas de terceros, y sincronzalos directamente con el reloj. PRONSTICO DE CARRERA Obtn una estimacin de cul sera tu ritmo para una competicin de 5 km, 10 km, medio maratn o incluso maratn. Deteccin de siestas Realiza un seguimiento o registra de forma automtica tus siestas para saber cmo benefician a tu cuerpo y para conocer la hora y la duracin ideales. SEGUIMIENTO DEL CICLO MENSTRUAL Registra y realiza un seguimiento de tu ciclo menstrual o embarazo y accede a consejos sobre ejercicios y nutricin. PREPARA SENSOR DE FRECUENCIA CARDIACA EN LA MUECA La medicin constante de la frecuencia cardiaca te ayuda a calcular la intensidad del esfuerzo durante las actividades para que tengas toda la informacin necesaria tanto de da como de noche1. DINMICA DE CARRERA CON SENSOR DE MUECA Obtn mediciones de mtricas de carrera esenciales, como la cadencia, la longitud de la zancada y el tiempo de contacto con el suelo, entre otras, y utilzalas para mejorar tu tcnica de carrera. VO2 MXIMO Consulta tu condicin fsica actual y haz un seguimiento de los cambios en el tiempo para ponerte objetivos, evaluar tu progreso y mucho ms. MINUTOS DE INTENSIDAD Haz un seguimiento de los minutos de actividad de intensidad moderada y alta para alcanzar tus objetivos. ESTADO DE VFC Hazte una mejor idea de tu salud general, el entreno y la recuperacin a travs de la variabilidad de la frecuencia cardiaca. Indicaciones de audio Vincula el dispositivo con tu smartphone y recibe notificaciones de audio sobre tu rendimiento. CONTROL DEL ESTRS Comprueba si el da est siendo tranquilo, equilibrado o estresante. pulsioxmetro Haz un seguimiento de la saturacin de oxgeno en sangre mientras ests despierto y duermes2. ENTRENAMIENTO CRUZADO Explora docenas de sesiones de entrenamiento gratuitas de HIIT, fuerza, cardio, yoga y Pilates en la aplicacin Garmin Connect. Incluso puedes crear tus propias sesiones en la aplicacin y enviarlas al reloj. RESUMEN DE SALUD Registra una sesin de 2 minutos para obtener estadsticas clave de la salud y genera un informe que podrs compartir con un profesional sanitario. SEGUIMIENTO DE LA ACTIVIDAD Realiza un seguimiento de los pasos diarios, las caloras quemadas, los pisos subidos y mucho ms en la mueca1. EDAD FISIOLGICA Calcula el estado de tu forma fsica en comparacin con tu edad real. RINDE GNSS INTEGRADO Nuestros sensores integrados se comunican con varios sistemas de satlite para que puedas hacer un seguimiento de los lugares a los que vas a correr y obtener estadsticas precisas, como la distancia y el ritmo. POTENCIA DE CARRERA CON SENSOR DE MUECA Consulta la potencia de tu pisada sobre la tierra o el asfalto para poder gestionar el esfuerzo y afinar el entreno. APLICACIONES DEPORTIVAS INTEGRADAS Accede a ms de 25 actividades integradas, como ciclismo, natacin en aguas abiertas y entreno de fuerza, entre otras. ENTRENO EN PISTA Registra con precisin la distancia de las vueltas y consulta las distancias en metros. Funcin PacePro Planifica la estrategia para la competicin con la ayuda de indicaciones de ritmo basadas en GPS para el trayecto o la distancia que selecciones. CONECTA SEGURIDAD Y SEGUIMIENTO Si el reloj detecta signos de que se ha producido un accidente, enviar un mensaje con tu ubicacin en tiempo real3. O si algo te inquieta, puedes hacerlo manualmente. PAGOS CONTACTLESS CON GARMIN PAY Pasa sin dificultad por la caja y los puntos de acceso al transporte pblico gracias a Garmin Pay y a los proveedores participantes. Notificaciones inteligentes Recibe correos electrnicos, mensajes de texto y alertas en el reloj cuando est vinculado con un smartphone iPhone o Android. FUNCIN LIVETRACK Tus familiares y amigos pueden hacer un seguimiento de tu ubicacin en tiempo real3 y ver los trayectos planificados previamente. APLICACIN GARMIN CONNECT Consulta tus datos de salud y condicin fsica, comuncate con tus amigos y mucho ms. TIENDA CONNECT IQ Aade pantallas para el reloj, campos de datos y aplicaciones al reloj vinculado.
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