Descripción
ENTRENA DE FORMA BRILLANTE
T ya no te limitas a correr, sino que has ido ms all. Y justo por eso es por lo que necesitas el Forerunner 165, el reloj inteligente con GPS especfico para carrera que te ayuda a alcanzar tus objetivos con planes de entreno adaptables personalizados y una pantalla luminosa que arroja luz a tu progreso.
PANTALLA AMOLED DE 1,2? LLENA DE COLOR
HASTA 11 DAS DE DURACIN DE LA BATERA EN EL MODO SMARTWATCH
MTRICAS DE ENTRENO E INFORMACIN DE RECUPERACIN
MS DE 25 APLICACIONES DEPORTIVAS INTEGRADAS PARA INTERIORES Y CON GPS
PANTALLA TCTIL Y BOTONES
MSICA EN LA MUECA
RITMO, DISTANCIA Y FRECUENCIA CARDIACA
Este intuitivo reloj inteligente de carrera con GPS pone en tus manos las funciones esenciales que necesitas para llevar la carrera un paso ms all, como el GPS, el ritmo, la distancia y la frecuencia cardiaca en la mueca1.
Sesiones de entrenamiento diarias recomendadas
Recibe sesiones de entrenamiento a tu medida. Despus de cada sesin de carrera, se adaptan a tu rendimiento y recuperacin, as como a las prximas competiciones del calendario de la aplicacin para smartphones Garmin Connect.
GARMIN COACH
Deja que los planes de entreno adaptables gratuitos para 5 km, 10 km y medio maratn elaborados por entrenadores expertos te ayuden con tu nuevo desafo.
PLANES DE ENTRENO ADAPTABLES
Preprate para competir con consejos para entrenar, sugerencias de sesiones de entrenamiento diarias personalizadas y predicciones del tiempo de finalizacin basadas en los detalles de la competicin que introduzcas en Garmin Connect.
MORNING REPORT
Obtn un resumen del sueo1 y la previsin de entreno nada ms despertarte, junto con el estado de VFC y el tiempo. Incluso puedes personalizar el informe para que te muestre lo que quieres ver.
TRAINING EFFECT
Con Training Effect, podrs ver los efectos de las sesiones de entrenamiento en tu forma fsica y comprender el principal beneficio de las sesiones de entrenamiento y carrera.
PLANIFICA
AMPLIA DURACIN DE LA BATERA
Con hasta 11 das en el modo smartwatch y hasta 19 horas en el modo GPS, podrs hacerte una idea mucho ms completa de tu salud y entreno.
tiempo de recuperacin
Descubre cunto tiempo tardars en recuperarte antes de tu siguiente entreno de alta intensidad en funcin de tu sesin de entrenamiento ms reciente, as como del estrs general, el sueo y las actividades diarias fuera de las sesiones de entrenamiento.
CONTROL Y PUNTUACIN DEL SUEO
Comprende cmo se recupera tu cuerpo con la puntuacin del sueo y obtn un desglose de las fases del sueo e informacin detallada para mejorar la calidad del sueo1.
MONITOR DE ENERGA BODY BATTERY
Haz un seguimiento de los niveles de energa de tu cuerpo y descubre las mejores horas para hacer actividad y descansar1. Incluso puedes obtener detalles e informacin sobre cmo el sueo, las siestas, las actividades y el estrs afectan a tus niveles de energa.
Trayectos
Crea trayectos o busca entre los existentes en la aplicacin Garmin Connect y tus plataformas favoritas de terceros, y sincronzalos directamente con el reloj.
PRONSTICO DE CARRERA
Obtn una estimacin de cul sera tu ritmo para una competicin de 5 km, 10 km, medio maratn o incluso maratn.
Deteccin de siestas
Realiza un seguimiento o registra de forma automtica tus siestas para saber cmo benefician a tu cuerpo y para conocer la hora y la duracin ideales.
SEGUIMIENTO DEL CICLO MENSTRUAL
Registra y realiza un seguimiento de tu ciclo menstrual o embarazo y accede a consejos sobre ejercicios y nutricin.
PREPARA
SENSOR DE FRECUENCIA CARDIACA EN LA MUECA
La medicin constante de la frecuencia cardiaca te ayuda a calcular la intensidad del esfuerzo durante las actividades para que tengas toda la informacin necesaria tanto de da como de noche1.
DINMICA DE CARRERA CON SENSOR DE MUECA
Obtn mediciones de mtricas de carrera esenciales, como la cadencia, la longitud de la zancada y el tiempo de contacto con el suelo, entre otras, y utilzalas para mejorar tu tcnica de carrera.
VO2 MXIMO
Consulta tu condicin fsica actual y haz un seguimiento de los cambios en el tiempo para ponerte objetivos, evaluar tu progreso y mucho ms.
MINUTOS DE INTENSIDAD
Haz un seguimiento de los minutos de actividad de intensidad moderada y alta para alcanzar tus objetivos.
ESTADO DE VFC
Hazte una mejor idea de tu salud general, el entreno y la recuperacin a travs de la variabilidad de la frecuencia cardiaca.
Indicaciones de audio
Recibe alertas para conocer tu rendimiento y acceder incluso a sesiones de entrenamiento guiadas.
CONTROL DEL ESTRS
Comprueba si el da est siendo tranquilo, equilibrado o estresante.
pulsioxmetro
Haz un seguimiento de la saturacin de oxgeno en sangre mientras ests despierto y duermes2.
ENTRENAMIENTO CRUZADO
Explora docenas de sesiones de entrenamiento gratuitas de HIIT, fuerza, cardio, yoga y Pilates en la aplicacin Garmin Connect. Incluso puedes crear tus propias sesiones en la aplicacin y enviarlas al reloj.
RESUMEN DE SALUD
Registra una sesin de 2 minutos para obtener estadsticas clave de la salud y genera un informe que podrs compartir con un profesional sanitario.
SEGUIMIENTO DE LA ACTIVIDAD
Realiza un seguimiento de los pasos diarios, las caloras quemadas, los pisos subidos y mucho ms en la mueca1.
EDAD FISIOLGICA
Calcula el estado de tu forma fsica en comparacin con tu edad real.
RINDE
GNSS INTEGRADO
Nuestros sensores integrados se comunican con varios sistemas de satlite para que puedas hacer un seguimiento de los lugares a los que vas a correr y obtener estadsticas precisas, como la distancia y el ritmo.
POTENCIA DE CARRERA CON SENSOR DE MUECA
Consulta la potencia de tu pisada sobre la tierra o el asfalto para poder gestionar el esfuerzo y afinar el entreno.
APLICACIONES DEPORTIVAS INTEGRADAS
Accede a ms de 25 actividades integradas, como ciclismo, natacin en aguas abiertas y entreno de fuerza, entre otras.
ENTRENO EN PISTA
Registra con precisin la distancia de las vueltas y consulta las distancias en metros.
Funcin PacePro
Planifica la estrategia para la competicin con la ayuda de indicaciones de ritmo basadas en GPS para el trayecto o la distancia que selecciones.
CONECTA
MSICA
Descarga canciones y listas de reproduccin desde tus cuentas de Spotify, Deezer o Amazon Music y escchalas sin el telfono con los auriculares inalmbricos.
SEGURIDAD Y SEGUIMIENTO
Si el reloj detecta signos de que se ha producido un accidente, enviar un mensaje con tu ubicacin en tiempo real3. O si algo te inquieta, puedes hacerlo manualmente.
PAGOS CONTACTLESS CON GARMIN PAY
Pasa sin dificultad por la caja y los puntos de acceso al transporte pblico gracias a Garmin Pay y a los proveedores participantes.
Notificaciones inteligentes
Recibe correos electrnicos, mensajes de texto y alertas en el reloj cuando est vinculado con un smartphone iPhone o Android.
FUNCIN LIVETRACK
Tus familiares y amigos pueden hacer un seguimiento de tu ubicacin en tiempo real3 y ver los trayectos planificados previamente.
APLICACIN GARMIN CONNECT
Consulta tus datos de salud y condicin fsica, comuncate con tus amigos y mucho ms.
TIENDA CONNECT IQ
Aade pantallas para el reloj, campos de datos y aplicaciones al reloj vinculado.
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