Descripción
ENTRENA DE FORMA BRILLANTE CON UNA PANTALLA AMOLED FUNCIONES QUE TE DEJARN SIN PALABRAS INFORME MATUTINO Obtn un resumen del sueo1 y la previsin de entreno nada ms despertarte, junto con el estado de VFC y el tiempo. Incluso puedes personalizar el informe para que te muestre lo que quieres ver. WIDGET DE CARRERA Preprate para la prxima competicin tanto da si es de 10 km o un maratn con consejos para entrenar, sugerencias de sesiones de entrenamiento diarias personalizadas y predicciones de tiempo de finalizacin basadas en los detalles del trayecto, el tiempo y el rendimiento. RECOMENDACIONES DIARIAS Accede a sesiones de entrenamiento a tu medida. Se adaptan despus de cada sesin de carrera para ajustarse a tu rendimiento y recuperacin, y tienen en cuenta las prximas competiciones de tu calendario de Garmin Connect. PREDISPOSICIN PARA ENTRENAR Desde el momento en que te despiertas, obtienes una puntuacin de predisposicin para entrenar basada en la calidad del sueo, la recuperacin, la carga de entreno y mucho ms, para que puedas determinar si es un buen da para darlo todo o si es mejor tomrtelo con calma. TRAINING STATUS Con indicadores como el estado de VFC, el historial de ejercicio reciente y el rendimiento, podrs hacerte fcilmente una idea de tu esfuerzo general y de si tu entreno es productivo, si has llegado a tu pico de forma o si ests sobreentrenando. ESTADO DE VFC Ten una idea ms clara de tu salud general, los entrenos y la recuperacin a travs de la variabilidad de la frecuencia cardiaca Ten una idea ms clara de tu salud general, los entrenos y la recuperacin mediante la variabilidad de frecuencia cardiaca mientras duermes, basada en tecnologa desarrollada por nuestro equipo Firstbeat Analytics. LIGERO, BRILLANTE Y PARA CUALQUIER DISTANCIA PLANIFICAR GARMIN COACH Planes de entreno adaptables gratuitos para 5 km, 10 km y medio maratn elaborados por entrenadores expertos. TIEMPO DE RECUPERACIN Descubre el tiempo de recuperacin que necesitas antes de tu siguiente entreno de alta intensidad a partir de tu sesin de entrenamiento ms reciente. TRAYECTOS Crea trayectos nuevos o busca trayectos existentes en la aplicacin Garmin Connect, o sincroniza el dispositivo con tus plataformas de terceros favoritas. CONTROL Y PUNTUACIN DEL SUEO Comprende cmo se recupera tu cuerpo con la puntuacin del sueo, el desglose de tus fases del sueo e informacin detallada para mejorar la calidad del sueo. FUNCIN BODY BATTERY Controla los niveles de energa de tu cuerpo y descubre cules son las mejores horas para hacer ejercicio y descansar1. PREDICTOR DE CARRERA Obtn una estimacin de tu ritmo para una carrera de 5 km, 10 km, medio maratn o maratn. CICLO MENSTRUAL Haz un seguimiento y lleva un registro de tu ciclo menstrual o embarazo y accede a consejos sobre ejercicios y nutricin. PREPARAR DINMICA DE CARRERA CON SENSOR DE MUECA Este smartwatch mide mtricas de carrera importantes, como la cadencia, la longitud de la zancada, el tiempo de contacto con el suelo y muchas ms. RITMO CARDIACO EN LA MUECA El reloj mide constantemente tu frecuencia cardiaca para ayudarte a determinar la intensidad del esfuerzo durante las actividades1. CARGA AGUDA Compara tu carga de entreno reciente con el intervalo ptimo para mejorar tu condicin fsica. TRAINING EFFECT Descubre cmo las sesiones de entrenamiento influyen en la resistencia, la velocidad y la potencia. CONDICIN DE RENDIMIENTO Mientras corres, analizar el ritmo y la frecuencia cardiaca para obtener una evaluacin en tiempo real de tu capacidad de rendimiento. condicin actual de rendimiento. VO2 MXIMO Mide tu condicin fsica actual y haz un seguimiento de los cambios en el tiempo para ponerte objetivos, evaluar tu progreso y mucho ms. MINUTOS DE INTENSIDAD Haz un seguimiento de los minutos de actividad de intensidad moderada y alta. RESUMEN DE SALUD Registra una sesin de 2 minutos para obtener estadsticas clave de salud y genera un informe que podrs compartir con un profesional sanitario. CONTROL DEL ESTRS Comprueba si el da est siendo tranquilo, equilibrado o estresante. SENSOR PULSE OX Haz un seguimiento de la saturacin de oxgeno en sangre mientras ests despierto y duermes2. INDICACIONES DE AUDIO Recibe alertas para conocer tu rendimiento y acceder incluso a sesiones de entrenamiento guiadas. ENTRENAMIENTO CRUZADO Forerunner 265 tiene precargadas sesiones de entrenamiento gratuitas de HIIT, fuerza, cardio, yoga y pilates para que puedas decidir lo que quieres hacer. LLEVAR A CABO POTENCIA DE CARRERA CON SENSOR DE MUECA Consulta cunta potencia ests generando en el sendero o la carretera para gestionar el esfuerzo y ajustar el entreno. TECNOLOGA SATIQ Y GPS MULTIBANDA Disfruta de una precisin de posicionamiento excepcional y una mayor autonoma de la batera. FUNCIN PACEPRO Planifica la estrategia para la competicin con la ayuda de indicaciones de ritmo basadas en GPS para el trayecto o la distancia que selecciones. APLICACIONES DEPORTIVAS Accede a ms de 30 actividades integradas, como ciclismo, natacin en aguas abiertas y entreno de fuerza, entre otras. ENTRENO EN PISTA Registra con precisin la distancia de las vueltas y consulta las distancias en metros. PERFILES DE TRIATLN Y MULTIDEPORTE Cambia de deporte con una sola pulsacin gracias a los perfiles integrados, o crea uno propio. CONNECT MSICA Descarga canciones y listas de reproduccin de tus cuentas de Spotify, Deezer o Amazon Music para escucharlas sin usar el telfono. SEGURIDAD Y SEGUIMIENTO Si temes por tu seguridad o si el reloj detecta signos de que se ha producido un accidente, enviar un mensaje con tu ubicacin en directo3. GARMIN PAY Pasa sin dificultad por la caja y los puntos de acceso al transporte pblico gracias a los proveedores participantes. NOTIFICACIONES INTELIGENTES Recibe correos electrnicos, mensajes de texto y alertas en el reloj cuando est vinculado con un smartphone iPhone o Android. LIVETRACK Tus familiares y amigos pueden hacer un seguimiento de tu ubicacin en tiempo real3 y ver los trayectos planificados previamente. APLICACIN GARMIN CONNECT Consulta tus datos de salud y condicin fsica, comuncate con tus amigos y mucho ms en esta aplicacin gratuita y sin suscripcin. TIENDA CONNECT IQ Aade pantallas para el reloj, campos de datos y aplicaciones al reloj vinculado. Aviso legal La duracin de la batera depende del uso que se le d al producto.
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